「不是被打才算家暴」? 精神暴力量表30秒自我檢測!(圖/苗栗縣政府行政處新聞科提供)
記者李瑀和 / 苗栗縣報導
家庭暴力以精神暴力為多且易被忽視，除過去大家關注的肢體暴力，更嚴重視普遍存在的精神暴力，包括:監視對方行蹤、不斷以言語羞辱對方、脅迫或恐對方等惡意傷害自尊的行為。
衛福部於110年公布「臺灣婦女遭受親密關係暴力統計調查計畫」最新調查結果，研究顯示國內18~74 歲婦女、且曾有或現有伴侶的婦女中，每5人就有1人曾遭受過「親密關係暴力」，而當中又以「精神暴力」（16.76%）位居第一。衛福部特別提供「30秒精神暴力自我檢查量表」，以利民眾快速自我檢測是否處於精神暴力的情境，若其中1項以上勾選「有」者，應注意自身狀況並尋求專業協助。
精神暴力沒有明顯傷勢，但對身心健康卻是長久的負向影響。苗栗縣政府社會處呼籲社會大眾，不論是自身遭遇，或遇見身旁的朋友、同事、親友正在遭受暴力對待，除了立即撥打110、113保護專線外，亦可聯繫本府家庭暴力暨性侵害防治中心037-360995，尋求正式資源協助，盡速遠離傷害。
